مقدمه
اضطراب یکی از مشکلات جامعه بشری است و هر کس در زندگی خود به نوعی دچار اضطراب می گردد تجارب روزمره نشان می دهد که امروزه افراد زیادی در زندگی دنیوی وجود دارند که هر یک به نحوی دچار اضطرابند و بخاطر آن در سستی و انزوا بسر می برند. در زمان ما و در قرن حاضر که روانشناسان از جمله «آیودیون» آن را قرن اضطراب می نامند، سرعت تغییر و پیچیدگیهای جاری قرن و بی توجهی که مذهب و ارزش های خانوادگی، طولانی شدن دوران نوجوانی، پیچیدگیهای تهاجم، عمیق شدن فاصله نسل قدیم و جدید و هم چنین تغییرات آموزشی در کشور به خصوص در دوره توسعه جامعه‌ی امروزی را در معرض ابتلا به انواع بیماریهای روانی به خصوص اضطراب و افسردگی قرار داده است.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول: کلیات تحقیق
مقدمه …………………………………………………………………………………………….
بیان مسئله ……………………………………………………………………………………..
اهمیت و ضرورت تحقیق ………………………………………………………………….
اهداف تحقیق …………………………………………………………………………………..
فرضیه های تحقیق …………………………………………………………………………..
تعاریف عملیاتی متغیرها …………………………………………………………………..
فصل دوم: پیشینه و ادبیات تحقیق
مقدمه ……………………………………………………………………………………………..
تعریف اضطراب ………………………………………………………………………………
علل پیدایش اضطراب ……………………………………………………………………….
تجربه اضطراب ……………………………………………………………………………….
تاریخچه اضطراب ……………………………………………………………………………
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه واقعیت درمانی [گلاسر] ……………………
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه رفتار درمانی …………………………………..
انواع اضطراب …………………………………………………………………………………
اضطراب بهنجار و نابهنجار ……………………………………………………………..
علایم و نشانه های اختلالات اضطراری ……………………………………………..
پنج قاعده برای مقابله با اضطراب ……………………………………………………..
عوامل موثر در زمینه های اضطراب ………………………………………………….
کنترل صفات اضطراب زا …………………………………………………………………
نحوه مدارا با اضطراب …………………………………………………………………….
فهرست مهارتهای مقابله با اضطراب …………………………………………………
اضطراب در چه کسانی بیشتر است …………………………………………………..
روشهای درمانی برای اضطراب ……………………………………………………….
اضطراب امتحان ……………………………………………………………………………..
علایم و نشانه های اضطراب امتحان ………………………………………………….
شیوع اضطراب امتحان …………………………………………………………………….
راه های شناسایی اضطراب امتحان …………………………………………………..
راه های کاهش اضطراب امتحان ……………………………………………………….
پیشینه تحقیق …………………………………………………………………………………..
جمع بندی ……………………………………………………………………………………….
فصل سوم: روش تحقیق
جامعه آماری ………………………………………………………………………………….
نمونه و روش نمونه گیری ……………………………………………………………….
ابزار اندازه گیری ……………………………………………………………………………
روشهای آماری و تجزیه و تحلیل داده ها ………………………………………….
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات
یافته های توصیفی …………………………………………………………………………..
جداول شماره ۱ الی ۲۰…………………………………………………………………….
یافته های استنباطی ………………………………………………………………………….
فرضیه شماره (۱)…………………………………………………………………………….
فرضیه شماره (۲)…………………………………………………………………………….
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
هدف پژوهش و نتیجه گیری ……………………………………………………………..
پیشنهادات ………………………………………………………………………………………
محدودیت های تحقیق ………………………………………………………………………
منابع ……………………………………………………………………………………………..
پرسشنامه ……………………………………………………………………………………..
منابع
۱- خدایاری فرد، محمد: مسائل نوجوانان و جوانان، شرکت گیتی خودکار، چاپ اول بهار ۱۳۷۱
۲- دلاور، علی: روشهای آمار در روانشناسی و علوم تربیتی، انتشارات دانشگاه پیام نور، چاپ دهم، اردیبهشت ۱۳۷۰
۳- رحیمی، فاطمه: بررسی علل اضطراب دانش آموزان دوره های متوسطه و پیش دانشگاهی (دختر و پسر) پایان نامه، شهریور ۱۳۷۹
۴- شاملو، سعید، بهداشت روانی، انتشارات شرکت سهامی چهر، چاپ چهاردهم
۵- شریعتمداری، علی؛ روانشناسی عمومی، تهران، انتشارات دانشگاه سپاهیان انقلاب ایران
مقدمه
اضطراب یکی از مشکلات جامعه بشری است و هر کس در زندگی خود به نوعی دچار اضطراب می گردد تجارب روزمره نشان می دهد که امروزه افراد زیادی در زندگی دنیوی وجود دارند که هر یک به نحوی دچار اضطرابند و بخاطر آن در سستی و انزوا بسر می برند. در زمان ما و در قرن حاضر که روانشناسان از جمله «آیودیون» آن را قرن اضطراب می نامند، سرعت تغییر و پیچیدگیهای جاری قرن و بی توجهی که مذهب و ارزش های خانوادگی، طولانی شدن دوران نوجوانی، پیچیدگیهای تهاجم، عمیق شدن فاصله نسل قدیم و جدید و هم چنین تغییرات آموزشی در کشور به خصوص در دوره توسعه جامعه‌ی امروزی را در معرض ابتلا به انواع بیماریهای روانی به خصوص اضطراب و افسردگی قرار داده است.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول: کلیات تحقیق
مقدمه …………………………………………………………………………………………….
بیان مسئله ……………………………………………………………………………………..
اهمیت و ضرورت تحقیق ………………………………………………………………….
اهداف تحقیق …………………………………………………………………………………..
فرضیه های تحقیق …………………………………………………………………………..
تعاریف عملیاتی متغیرها …………………………………………………………………..
فصل دوم: پیشینه و ادبیات تحقیق
مقدمه ……………………………………………………………………………………………..
تعریف اضطراب ………………………………………………………………………………
علل پیدایش اضطراب ……………………………………………………………………….
تجربه اضطراب ……………………………………………………………………………….
تاریخچه اضطراب ……………………………………………………………………………
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه واقعیت درمانی [گلاسر] ……………………
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه رفتار درمانی …………………………………..
انواع اضطراب …………………………………………………………………………………
اضطراب بهنجار و نابهنجار ……………………………………………………………..
علایم و نشانه های اختلالات اضطراری ……………………………………………..
پنج قاعده برای مقابله با اضطراب ……………………………………………………..
عوامل موثر در زمینه های اضطراب ………………………………………………….
کنترل صفات اضطراب زا …………………………………………………………………
نحوه مدارا با اضطراب …………………………………………………………………….
فهرست مهارتهای مقابله با اضطراب …………………………………………………
اضطراب در چه کسانی بیشتر است …………………………………………………..
روشهای درمانی برای اضطراب ……………………………………………………….
اضطراب امتحان ……………………………………………………………………………..
علایم و نشانه های اضطراب امتحان ………………………………………………….
شیوع اضطراب امتحان …………………………………………………………………….
راه های شناسایی اضطراب امتحان …………………………………………………..
راه های کاهش اضطراب امتحان ……………………………………………………….
پیشینه تحقیق …………………………………………………………………………………..
جمع بندی ……………………………………………………………………………………….
فصل سوم: روش تحقیق
جامعه آماری ………………………………………………………………………………….
نمونه و روش نمونه گیری ……………………………………………………………….
ابزار اندازه گیری ……………………………………………………………………………
روشهای آماری و تجزیه و تحلیل داده ها ………………………………………….
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات
یافته های توصیفی …………………………………………………………………………..
جداول شماره ۱ الی ۲۰…………………………………………………………………….
یافته های استنباطی ………………………………………………………………………….
فرضیه شماره (۱)…………………………………………………………………………….
فرضیه شماره (۲)…………………………………………………………………………….
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
هدف پژوهش و نتیجه گیری ……………………………………………………………..
پیشنهادات ………………………………………………………………………………………
محدودیت های تحقیق ………………………………………………………………………
منابع ……………………………………………………………………………………………..
پرسشنامه ……………………………………………………………………………………..
منابع
۱- خدایاری فرد، محمد: مسائل نوجوانان و جوانان، شرکت گیتی خودکار، چاپ اول بهار ۱۳۷۱
۲- دلاور، علی: روشهای آمار در روانشناسی و علوم تربیتی، انتشارات دانشگاه پیام نور، چاپ دهم، اردیبهشت ۱۳۷۰
۳- رحیمی، فاطمه: بررسی علل اضطراب دانش آموزان دوره های متوسطه و پیش دانشگاهی (دختر و پسر) پایان نامه، شهریور ۱۳۷۹
۴- شاملو، سعید، بهداشت روانی، انتشارات شرکت سهامی چهر، چاپ چهاردهم
۵- شریعتمداری، علی؛ روانشناسی عمومی، تهران، انتشارات دانشگاه سپاهیان انقلاب ایران
چکیدة تحقیق:
در این پژوهش به منظور مطالعه میزان اضطراب در تیپ شخصیتی A و B، ۲۰ نفر از دانشجویان دختر دانشگاه تربیت معلم تهران (۱۰ نفر تیپ شخصیتی A و ۱۰ نفر تیپ شخصیتی B) را با کمک مقیاس تیپشناسی شخصیت A و B اسپنسر رانوس (که دارای ۲۵ سؤال به صورت بلی- خیر - نمیدانم) و نیز براساس آزمون اضطرابسنج کتل مورد بررسی قرار گرفتند.
مطابق اغلب یافتههای مطالعاتی پیشین، یافتههای پژوهش حاضر نشان میدهند که در کل آزمودنیهای تیپ شخصیتی A اضطراب بالاتری را از افراد تیپ شخصیتی B تجربه میکنند (با اختلاف میانگین = ۸/۲)
همچنین برحسب نتایج آزمون تحلیل آماری t استودنت در درجه آزادی ۱۸ = d.f و در سطح ۰۵/۰ = در جهت بررسی فرضیه ۲ سویة تحقیق «که بین میزان اضطراب تیپ شخصیتی A و B تفاوت معنیداری وجود دارد»، یافتهها بیانگر تفاوت معنیداری بین میزان اضطراب در ۲ تیپ شخصیتی A و B میباشند که این یافتهها در این پژوهش با یافتهها و نتایج تحقیقات مشابه (نظیر تحقیقات فریدمن و روزنمن (۱۹۷۴) یا تحقیقات پرایس (۱۹۸۳)) هماهنگی قابل ملاحظهای را نشان میدهند.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
- چکیده تحقیق
فصل اول
- مقدمه
- بیان مسأله
- ضرورت و اهمیت تحقیق
- فرضیات یا سؤالات تحقیق
- روش تحقیق
- جامعه پژوهش
- حجم نمونه
- تعریف واژهها و اصطلاحات
الف: تعریف نظری
ب: تعریف عملیاتی
فصل دوم
عنوان صفحه
«پیشینة تحقیق»
بخش اول:
- تعریف اضطراب و انواع آن
- شدت اضطراب
- علل و انگیزههای اضطراب
- شیوع اضطراب
- اضطراب از دیدگاه مکاتب روانشناسی
بخش دوم:
- تعریف تیپهای شخصیتی (مفهوم الگوهای رفتاری A و B و توسعة آن)
- تیپ شخصیتی A و بیماریهای جسمی
- رابطه الگوی رفتاری A و B با رفتارها و متغیرهای دیگر
بخش سوم:
- تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
- تحقیقات انجام شده در ایران
عنوان صفحه
فصل سوم:
- روش تحقیق
- جامعه پژوهش
- نمونه پژوهش
- روش نمونهگیری
- ابزار اندازهگیری
- روایی و پایایی ابزار اندازهگیری
- روش آماری
فصل چهارم
- تجزیه و تحلیل اطلاعات و دادهها
- جداول آماری
- آزمون فرضیه
فصل پنجم
بحث و نتیجهگیری
عنوان صفحه
بررسی نتایج
میزان تعمیمپذیری یافتههای پژوهش به جامعه آماری
- محدودیتهای تحقیق
- پیشنهادات
- ضمائم
- منابع
منابع فارسی
- دادستان - پریرخ - روانشناسی مرضی تحولی از کودکی تا نوجوانی، تهران، انتشارات ژرف، ۱۳۷۹٫
- بیرجندی، پروین، روانشناسی رفتار غیرعادی، تهران، انتشارات دهخدا، ۱۳۷۸٫
- شاملو، سعید، بهداشت روانی، تهران، انتشارات رشد، ۱۳۶۹٫
- پورافکاری، نصرتا…، نشانههای بیماری روانی، تبریز، انتشارات تابش، ۱۳۷۵٫
- کاپلان، هارولد، سادوک، بنیامین، ۱۹۸۸، خلاصه روانپزشکی، ترجمه پورافکاری، نصرتا…، تبریز، انتظارات ذوقی، ۱۳۷۹٫
- حسینی، سید ابوالقاسم، روشهای پیشگیری از اختلالات واکنشی و روانی، انتشارات آستان قدس رضوی، ۱۳۶۵٫
- روزنهان، دیوید.ال، سلیگمن، مارتین. ای.پی، آسیبشناسی روانی، ترجمه سید محمدی، یحیی (جلد اول)، نشر ساوالان، ۱۳۸۱
چکیدة تحقیق:
در این پژوهش به منظور مطالعه میزان اضطراب در تیپ شخصیتی A و B، ۲۰ نفر از دانشجویان دختر دانشگاه تربیت معلم تهران (۱۰ نفر تیپ شخصیتی A و ۱۰ نفر تیپ شخصیتی B) را با کمک مقیاس تیپشناسی شخصیت A و B اسپنسر رانوس (که دارای ۲۵ سؤال به صورت بلی- خیر - نمیدانم) و نیز براساس آزمون اضطرابسنج کتل مورد بررسی قرار گرفتند.
مطابق اغلب یافتههای مطالعاتی پیشین، یافتههای پژوهش حاضر نشان میدهند که در کل آزمودنیهای تیپ شخصیتی A اضطراب بالاتری را از افراد تیپ شخصیتی B تجربه میکنند (با اختلاف میانگین = ۸/۲)
همچنین برحسب نتایج آزمون تحلیل آماری t استودنت در درجه آزادی ۱۸ = d.f و در سطح ۰۵/۰ = در جهت بررسی فرضیه ۲ سویة تحقیق «که بین میزان اضطراب تیپ شخصیتی A و B تفاوت معنیداری وجود دارد»، یافتهها بیانگر تفاوت معنیداری بین میزان اضطراب در ۲ تیپ شخصیتی A و B میباشند که این یافتهها در این پژوهش با یافتهها و نتایج تحقیقات مشابه (نظیر تحقیقات فریدمن و روزنمن (۱۹۷۴) یا تحقیقات پرایس (۱۹۸۳)) هماهنگی قابل ملاحظهای را نشان میدهند.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
- چکیده تحقیق
فصل اول
- مقدمه
- بیان مسأله
- ضرورت و اهمیت تحقیق
- فرضیات یا سؤالات تحقیق
- روش تحقیق
- جامعه پژوهش
- حجم نمونه
- تعریف واژهها و اصطلاحات
الف: تعریف نظری
ب: تعریف عملیاتی
فصل دوم
عنوان صفحه
«پیشینة تحقیق»
بخش اول:
- تعریف اضطراب و انواع آن
- شدت اضطراب
- علل و انگیزههای اضطراب
- شیوع اضطراب
- اضطراب از دیدگاه مکاتب روانشناسی
بخش دوم:
- تعریف تیپهای شخصیتی (مفهوم الگوهای رفتاری A و B و توسعة آن)
- تیپ شخصیتی A و بیماریهای جسمی
- رابطه الگوی رفتاری A و B با رفتارها و متغیرهای دیگر
بخش سوم:
- تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
- تحقیقات انجام شده در ایران
عنوان صفحه
فصل سوم:
- روش تحقیق
- جامعه پژوهش
- نمونه پژوهش
- روش نمونهگیری
- ابزار اندازهگیری
- روایی و پایایی ابزار اندازهگیری
- روش آماری
فصل چهارم
- تجزیه و تحلیل اطلاعات و دادهها
- جداول آماری
- آزمون فرضیه
فصل پنجم
بحث و نتیجهگیری
عنوان صفحه
بررسی نتایج
میزان تعمیمپذیری یافتههای پژوهش به جامعه آماری
- محدودیتهای تحقیق
- پیشنهادات
- ضمائم
- منابع
منابع فارسی
- دادستان - پریرخ - روانشناسی مرضی تحولی از کودکی تا نوجوانی، تهران، انتشارات ژرف، ۱۳۷۹٫
- بیرجندی، پروین، روانشناسی رفتار غیرعادی، تهران، انتشارات دهخدا، ۱۳۷۸٫
- شاملو، سعید، بهداشت روانی، تهران، انتشارات رشد، ۱۳۶۹٫
- پورافکاری، نصرتا…، نشانههای بیماری روانی، تبریز، انتشارات تابش، ۱۳۷۵٫
- کاپلان، هارولد، سادوک، بنیامین، ۱۹۸۸، خلاصه روانپزشکی، ترجمه پورافکاری، نصرتا…، تبریز، انتظارات ذوقی، ۱۳۷۹٫
- حسینی، سید ابوالقاسم، روشهای پیشگیری از اختلالات واکنشی و روانی، انتشارات آستان قدس رضوی، ۱۳۶۵٫
- روزنهان، دیوید.ال، سلیگمن، مارتین. ای.پی، آسیبشناسی روانی، ترجمه سید محمدی، یحیی (جلد اول)، نشر ساوالان، ۱۳۸۱٫